Stressbehandling i København – Få overskuddet tilbage

Stress er i dag en sygdom, som mange mennesker kæmper med. Vi stiller i stadig højere krav til os selv, ligesom at vores omverden også ofte kræver meget af os. Det kan både være i privatlivet og i forbindelse med arbejde, at vi forsøger at leve op til urealistiske høje mål. Min stressbehandling her i København tager udgangspunkt i dig og din situation, og du vil opleve et trygt rum, hvor du kan lukke op for de udfordringer, der begrænser dig.

Du er meget velkommen til at ringe til mig på 27 28 15 18, hvis du har brug for en uforpligtende samtale omkring de følelser og problematikker, du går med. Herefter kan vi aftale et tidspunkt, hvor du kan komme til en konsultation. Jeg har både klinikker i København og Roskilde.

Stressbehandling i København & Roskilde – Sådan arbejder jeg

Når du starter på en stressbehandling hos mig i København eller Roskilde foregår selve behandlingsforløbet i tæt samarbejde med dig. På den måde kan jeg bedre sammensætte en mere målrettet og skræddersyet løsning, der imødekommer de udfordringer, du står med, og som begrænser dig i hverdagen. I min stressbehandling bliver du mødt af accept og forståelse i et fredeligt og trygt rum, hvor der er plads til, at du kan åbne op for dine problematikker. På den måde kan vi nemmere – i fællesskab – spore os ind til roden af dit problem, og så arbejde mere målrettet.

Der er altså tale om et tæt samarbejde, hvor du som klient ikke overlades til dig selv. Vi finder en løsning sammen og sætter målrettet ind.

Behandling af stress i København eller Roskilde – Selvudvikling og fornyet energi

Målet med min stressbehandling er, at du med en række brugbare og konkrete redskaber lærer at håndtere din stress. Når vi har fundet ind til kernen af problemet, har vi et udgangspunkt at arbejde ud fra, og når du har kendskab til problemets rod, er det også nemmere for dig at sige fra overfor dig selv og dine omgivelser.

Personlig og vedkommende stressbehandling i København eller Roskilde? Ring til mig på : 27 28 15 18 og lad os tale nærmere.